産後の肩こり・頭痛

産後の肩こり・頭痛

抱っこひもを使うせいかいつも肩こりがある

湿布や電気だけの治療で治らない。

肩こり感や張り感は当たり前になっている。

抱っこが多いうちは治らないと諦めている

肩こりで頭痛、めまい、吐き気などで育児に支障がでる。

等でお困りではありませんか?

子供が泣き止まないため抱っこの時間が長くなり肩に負担をかけていたり、産前にデスクワークの仕事をしていた頃から肩こりは当たり前になっている方も多いですよね。

レントゲンなどの画像では何が原因かもわからず、年齢や育児のせいにして痛み止めやその場しのぎのマッサージなどでごまかしていませんか?

ゆめ整骨院では症状を出している肩の悪さと、そうなってしまった体全身の歪みの2つからアプローチをかけ根本から治します。

仕事や育児・旅行など当たり前にできていた頃に体はいつでも戻れます!!

一人で悩まず是非ご相談下さい。皆様の「ゆめ」のため私達が全力でサポートします。

 

 

産後の肩こり・頭痛の原因

肩こりや頭痛の直接の原因は首や肩周りの〝筋肉〟〝関節〟〝骨〟〝靭帯〟〝皮膚〟など様々な原因があります。

ここでは簡単に間接的な原因をご紹介します。

① 妊娠時(出産前から肩や頭痛がある人に多い)

妊娠も後期に入るとお腹も大きくなり骨盤が前傾すると頭が前方に移動します。前方に出た頭を支えるのは首や肩・背中の筋肉のため負担がかかりすぎて痛みに変わります。

② 骨盤の歪み(出産後に肩こりや頭痛が出た人に多い)

①で述べた骨盤の前傾が出産後3カ月たっても正常に戻らず首や肩に負担をかけ続け痛みに変わってしまうのは出産後に痛みが出た人に多い原因です。

➂ その他(治療に時間がかかる方に多い)

妊娠前にデスクワークをしていた方や以前から肩こりや頭痛があった方などは出産や妊娠とは関係なく腰に負担をかけ続けていた可能性が高いです。その年月にプラス出産や妊娠により負担をさらにかけたため治療に時間がかかる人に多い原因です。

肩こりや頭痛が出た時の対処法

簡単な体操を行う

1日5分誰にでもできて安心で簡単な体操をしてみましょう。

【仰向け肩甲骨寄せ】(10回~20回を3セット)

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① 写真のように仰向けの状態で両足を椅子に乗せる。

② 膝は握り拳1個分、膝と股関節は90度になるようにする。

③ 肩を90度、肘を90度に曲げる。

④ 両方の肩甲骨を寄せて力を抜き、寄せて力を抜きと繰り返す。

※肘で床を押さず、腕や腰などには力が入らないのが望ましい。

両足を椅子の上に乗せることで重力で骨盤が正常な方向に調整されていくのと共に、肩甲骨を寄せることで肩甲骨の間にある使っていなかった筋肉を使い肩や首にかかる負担が軽減します。多くの方は気持ちいいと感じると思います。体操をおこなっていて痛みや不快感がある方は行わないでください。

 

 

体操をやっても痛みがとれない、時間がなくてできないあなた

産前・産後治療専門のゆめ整骨院におこし下さい。

〝肩の痛みだったらこの施術〟などマニュアル化された施術ではありません。

肩こりと言っても〝筋肉〟〝関節〟〝骨〟〝靭帯〟〝皮膚〟など様々な原因があります。どれもレントゲンなどには映らない悪さなので、患者様の訴える症状をメインに的を絞って原因を追究していきます。

そのため当院では流れ作業のような症状と動きをサッと診てすぐ治療ではなく、初回は約90分程の時間を頂き痛みがある局部と体全身の歪みを元に徹底的に原因追究を行い、患者様の原因に合わせたオーダーメイド施術を施すことで早期回復を目指します!!

 

2つのアプローチで根本的な解決を!!

『肩が痛いと言ってるから腰しか診ない。』

『肩は触らず、その周りだけ診ていく。』

一時的にはいいかもしれませんが、特に長年肩こりを抱えている方であればこれでは本当の解決にはなりません。

当院では

痛みを出している肩自体悪さ

肩自体の悪さを出した体全身の歪み

当院ならではの2つのアプローチで根本から肩を治していきます。

 

手による施術専門×革命的な体操で根本治療を!!

当院は〝手による施術専門〟です。

根本解決にはならない機械や湿布・固定・テーピングなどは基本行いません。

原因を特定した後に症状を出している部分と影響を受けて負担になっている所に対して手で直接アプローチをかけて正常に戻して行きます。

再発防止や中々来院できない方や動いてもらう事が必要な方には〝アメリカでは革命的な体操〟と言われている運動療法の指導を行います。

誰でも出来る簡単な体操で、歪みの無い体を作り維持する事が出来る為続けて行うことで慢性痛であったとしても整骨院に一生通い続けるなんて事もなくなります。

お子様がいて通えないというあなた

「子を持つ親としてはしょうがない」なんて諦めないで下さい。

多くの方は毎日育児や家事で多忙な日々の始まりとなりますが、これらをこなすのも体が動かないとできません。

当院では施術中、別室の託児所で保育士さんがお子様をみてくれます。

託児所希望で施術をされる方は電話で「託児所に子供を預けたい」と受付にお伝え下さい。

託児に関しての詳細はこちらをご覧ください。

 

産後の症状を改善されたい方に!!

まずは当院の施術をお試し下さい。

整骨院自体が初めてだったり、どんなことをされるか不安になると思います。

患者様自身が納得したうえで続けられると思った方のみ通院して頂きたいので2回のお試し期間を設けております。

 

お試し期間は2回で5,980円です

 

※初回お試し治療の内容は通常料金の施術と全く同じの施術を致します。

3回目以降の施術に関しましては2回目にお体の状況や患者様の無理のない料金プランで治療計画を立てご提案させて頂きますが、無理な営業や強要は一切致しませんのでご安心下さい。

 

Lineでいつでも24時間予約受付

LINEでご予約の方はこちら

トークに

①名前

②症状(例:骨盤調整など)

③ご希望日時

をご入力下さい。後日こちらからご連絡させて頂きます。

 

患者様の声

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名前:S・Iさま  年齢:30代

こちらに通院する前は一週間に何回も頭痛があり目の前の視界もボーっとする事が多くて辛かったのですが、ゆめ整骨院に通うようになってからは、それまでの状態がうそのように良くなり、今では頭痛の数回も半分以上に減り、毎日楽しく子育てできるようになったのは、本当に嬉しいです。もっと早くゆめ整骨院を知っていっれば!と思うくらいです。


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名前:R・Iさま  年齢:30代

ずっと頭痛、肩こり、背中の痛みに悩んでいて、色々な所に通っていました。根本的な解決はせず、だったのですがこちらに来て、体のしくみの説明をきいて「あぁ、だから今までの所では改善しなかったのか。」と納得しました。確実に効果が出てきていて、通うのがとても楽しいです。とても信頼出来る先生です。

 

 

施術の流れ

①受付

受付にて施術申込書をお渡しいたしますのでご記入をして頂きます。

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②問診・検査

治療室にて患者様のお話を伺い、検査を行い症状の原因を徹底追及しお身体の状態をご説明いたします。

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③施術

原因を元に患者様にあったオーダーメイドの施術を行います。

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④評価

痛みや動作痛がある場合は施術後に評価を行い、今後の進め方をお話し致します。

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⑤お大事にしてください。

お疲れ様でした!心も体も元気になってお帰り頂ければ私たちも嬉しいです。

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完全予約制

当院は完全予約制です。

ご予約は、受付時間内であればいつでもご予約頂けます。

<予約制度について>

予約制度は先にご案内させて頂いている患者様の状態によりましては、ご予約された時間よりも後にご案内させて頂く場合もございますのでご理解とご協力をお願い致します。

電話で予約の際は「ホームページを見て電話したんですけども・・・」とお伝え下さい。

TEL:042-512-5330